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防晒做不好瞬间老十岁!你的防晒霜用对了吗?

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每年一到春天,易姐身边出现频率最高的两个词:一个是减肥,另一个就是防晒

防晒做不好瞬间老十岁!你的防晒霜用对了吗?

前几天李冰冰在网上分享了自己的防晒秘籍

防晒做不好瞬间老十岁!你的防晒霜用对了吗?

就是物理防晒+涂抹式防晒

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看看这满满一桌子的防晒装备

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因为平时出门时,晒久了太阳对头皮、头发也会有伤害,所以长时间出门的时候要准备一顶能盖住头顶的帽子,前檐和帽檐比较大的效果会更好

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然后再准备一个可以遮住下半脸的面罩,有一种蒙面大侠的feel

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最重要的是一定要戴上太阳镜,因为眼睛周围的皮肤最细嫩,更要用心呵护

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这么一套下来简直360度无死角~再也不怕脸部晒黑了

这种防晒帽也是很多女星必备装备,范冰冰就是一个

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帽子口罩一个都不能少

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录制户外节目或者私下出街时也是“全副武装”,能晒黑算我输

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江疏影夏天夜跑时也戴着它

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只是脸部还不够,身上也不能忘~夏天穿短袖时,就可以戴一副冰袖和手套,或者穿一个长袖防晒衣都可以

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做好物理防晒后,各种防晒霜也不能落下,李冰冰几乎各种防晒产品都有:防水的、带隔离效果的、喷雾式的...看的易姐都不知道先种草哪个才好

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看看冰冰46岁还依旧皮肤水嫩,宛如少女一般,其中防晒功不可没!

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说起防晒应该是护肤当中最重要的环节之一,而且是一年到头都要进行的一件事情,今天易姐就来跟大家好好聊聊关于防晒的那些事儿

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防晒才是冻龄的关键!

去年的时候BBC曾发布纪录片《美容的真相》,揭露了许多美容方面的内容。许多人都以为长皱纹,主要是因为年纪大变老了,但其实长皱纹最大的原因,就是晒太阳

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而且这个因素的比例,占到了75%

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也就是说,如果一个人一直都没有接触过阳光,那么即使60多岁这个人的皮肤也会非常好,直到80岁,才能看到皮肤开始老化

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太阳光的紫外线分为短波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)

短波紫外线会导致晒伤,而长波紫外线是导致皮肤老化的主要原因,而且长波紫外线可以穿透玻璃,所以即使你在家里、在车里,还是会受到照射

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他们还找了一位有几十年驾龄的客车司机来测试,可以明显看出,在驾驶座上常年受阳光照射多的右脸,皱纹更多更深

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为什么阳光照射会引起皱纹?

皮肤中的真皮组织为皮肤提供了强度和弹性,表皮与真皮间有一种弹性纤维蛋白,是保持皮肤紧致的关键,而可以破坏这种弹性纤维蛋白的,就是阳光

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所以说防晒不仅仅是为了让自己不变黑,更是在坑老化。而且不仅仅是春夏,即使在寒冬也需要每天坚持防晒

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看完才知道明星们在防晒上下那么大工夫不是没道理的~做好防晒才是“冻龄”的关键

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想防晒 这些知识要知道!

1、学会看标识

防晒霜分为不同的SPF值和PA值,SPF值就是指防晒伤(UVB)的能力,也就是防护短波紫外线的能力;而PA值是防护UVA长波紫外线的能力,也就是防晒黑、衰老,PA+、PA++、PA+++...PA后面的加号越多,效果也就越好

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2、防晒霜需要卸妆吗?

要!但是一般的防晒霜用洁面乳就可以清洗干净,如果有很强防水性的防晒霜,就需要搭配卸妆产品一起使用

怎么判断到底洗没洗干净?李冰冰的方法是:如果洗完澡后还觉得身体粘粘的,皮肤上可以挂住水珠,就是没卸干净

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3、没涂够=白涂

防晒霜的用量也很重要,因为我们的皮肤不是完全平滑的,而是凹凸不平像小山丘一样,这就导致了很多时候皮肤凹陷处的防晒霜多,而凸起的地方基本就没有什么防晒霜存在

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资料表明,防晒霜标准用量为2mg/cm,也就是说脸部涂抹的话,霜性质地的防晒品每次用量应有1枚一元硬币大小,而乳液或水系防晒品则需要再多一点,到差不多1枚半至2枚一元硬币的量

防晒做不好瞬间老十岁!你的防晒霜用对了吗?

现在市面上有很多带有防晒系数的气垫粉底等等,很多人都觉得有了这个就不需要再涂防晒霜,其实也是不对的,因为这样防晒霜的用量就完全达不到标准,只能算是“心理防晒”

防晒做不好瞬间老十岁!你的防晒霜用对了吗?

所以想要变美还是不要偷懒了~从现在开始,把防晒霜放进你的包里吧!养成良好习惯之后,你一定会发现一个更加年轻美艳的自己哦!

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